Dream Team (onsdagsholdet), lukket hold for øvet onsdag kl. 18:30

Dreamteam/onsdagsholdet (lukket hold for øvet) - sæson forår 2019

Yoga - vejen til forandring, med gentagelser og tid

Sæsonen starter onsdag den 9. januar 2019

Det bliver en sæson med fokus på dynamisk yoga, vinyasa, hvor bevægelse og åndedræt flyder sammen i jagten på flow - men der bliver også tid til at mærke efter hvad der føles godt for netop dig.
Hver yogaklasse vil bestå af små serier af yogastillinger, der giver varme og udfordrer dig på styrke og smidighed, balance og indre fokus. I denne sæson kommer der ”free time” til de stillinger du opnår, og derfor vil vedligeholde. Timen vil indeholde noget gammelt og velkendt, noget nyt og uforudsigeligt vil følges af. Timen afrundes med dybe stræk og blid afstressende afspænding.

En sæson med 22 yogaklasser - uge 2 til 24

Praktiske oplysninger

Dream Team starter onsdag den 9. januar 2019 kl. 18:30 til 20:00

Varighed 90 minutter pr. gang over 22 uger - uge 2 - 24

Pris: 2.200 kr. med betaling 1. februar 2019

Instruktør: Resi

Tilmelding og forudbetaling er nødvendig til Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

Vi tilbyder løbende Intro forløb og Grundforløb - skriv altid gerne en mail, hvis du er i tvivl, eller der er noget du mangler.