Kalender

Dreamteam/onsdagsholdet (lukket hold for øvet)

Holdet er til dig der ønsker at deltage på et fast hold.

Formålet - Vi spænder over blide øvelser til avancerede stillinger. Kroppen bliver styrket, udstrakt og afspændt. Når du dyrker yoga regelmæssigt bliver dine muskler og led smidige, kredsløbet stimuleres og din kropsholdning forbedres. Vi arbejder i dybden med den enkelte stilling. Vi arbejder med forskellige temaer fx. mavestyrke, smidige hofter, åbning til hjertet. Der afsluttes med 10-15 min. afspænding.

Varighed 1½ timer pr. gang over 16 uger med opstart onsdag den 24. august 2016 – uge 34-51 (% uge 42 og 49)
Tidspunkt: Onsdage kl. 18:30-20:00

Pris: 1.525 kr.

Holdet er et allerede lukket hold, hvor deltagerne har gået i flere sæsoner – det betyder at når der er ledige pladser, inviteres nye deltagere på holdet (p.t. ingen ledige pladser - men venteliste). 
Instruktør: Resi Jacobsen