Kalender

Morgenfrisk Flow betyder at du få lidt sved på panden lige fra morgenstund.

Vi arbejder med klassiske stillinger, der dog flyder fra den ene til den anden. Her arbejdes med solhilsner, kernemuskler via øvelser og asanas-stillinger specifikt for din kerne muskulatur. På en morgenyogatime får du masser af energi og overskud til resten af dagen.

Timen er for dig, der ønsker at få strakt og styrket kroppen.  Timen ligger i den fysiske krævende ende.

Læs mere om Drop in Flow her...