4 ugers Temaforløb, opstart torsdag den 7. april kl. 19:15-20:30
Vil du udfordres? Vil du lege? Tør du bryde grænser? Vil du smile mens du laver flow yoga? Så er dette tema forløb noget for dig!
På dette foløb har vi fokus på Bakasana eller kendt som Crow pose, en balance stilling på armene. Kom til 4 ugers flow og lad os lege os igennem bakasana´s mange variationer, med et stort smil på læben og masser af varme og sved. Husk yoga er ikke en konkurrence og stillinger/asanas har altid flere variationer.
Som noget nyt starter vi disse temaforløb, og igen, har vores instruktør fået total frie tøjler til at lave en masse sjove, men også klassiske yoga øvelser. Temaforløbet er et lukket hold, der forløber over 4 uger. Det vil sige, at du ikke kan "droppe ind" her. Vores tanker med 4 ugers Temafoløb, er at vi arbejder i dybden med en eller flere stillinger, så du opnår styrker, stabilitet og smidighed.
Holdet er for – let øvet, øvet eller dig der har mod på at lege yogaens øvelser ind i kroppen på en fun måde.
Lukket hold over uger - Varighed 75 min. pr. gang. Opstart torsdag den 7. april kl. 19.15-20:30 Periode - Uge 14-17
Pris 300 kr. som forudbetales ved tilmelding. www.dropinyoga-odense.dk
Holdet er for – let øvet, øvet eller dig der har mod på at lege yogaens øvelser ind i kroppen på en fun måde.