Kalender

Dreamteam/onsdagsholdet (lukket hold for øvet) - sæson forår 2019

Yoga - vejen til forandring, med gentagelser og tid

Sæsonen starter onsdag den 9. januar 2019

Det bliver en sæson med fokus på dynamisk yoga, vinyasa, hvor bevægelse og åndedræt flyder sammen i jagten på flow - men der bliver også tid til at mærke efter hvad der føles godt for netop dig.
Hver yogaklasse vil bestå af små serier af yogastillinger, der giver varme og udfordrer dig på styrke og smidighed, balance og indre fokus. I denne sæson kommer der ”free time” til de stillinger du opnår, og derfor vil vedligeholde. Timen vil indeholde noget gammelt og velkendt, noget nyt og uforudsigeligt vil følges af. Timen afrundes med dybe stræk og blid afstressende afspænding.

En sæson med 22 yogaklasser - uge 2 til 24

Varighed 1½ timer pr. gang fra onsdage kl. 18:30 fra uge 2 til 24 2018.

Tidspunkt: Onsdage kl. 18:30-20:00

Pris: 2.200 kr. med betaling 1. februar 2019

Holdet er et allerede lukket hold, hvor deltagerne har gået i flere sæsoner – det betyder at når der er ledige pladser, inviteres nye deltagere på holdet (p.t. 2 ledige pladser)

Instruktør: Resi Jacobsen